Deanna Kellett

היו ברורים לגבי הכוונות שלכם ודברו עם אנשים לפני שאתם עוזרים ועושיםסימנים ברורים.ודא שזה יעזור לך או לאנשים מסביב לדעת איך לטפל בציוד בבטחה ואיך להתנהג ערכות.אל תעשה גלישת עפיפונים ברוחות חזקות אם אתה מתחיל.בתור מתחיל, אתה בדרך כלל מבלה יותר זמן במים, אז השתמש כי חליפת צלילה עבה יותר ממה שהיית בוחר אחרת.אם אפשר, בחר רתמה עם ידיות מאחור.זה מקל לעזור אחד לשני במצבים קשים שבהם לערכות יש משיכה רבה.זכור את המרחק שאתה גולש עפיפון מהחוף, אלחוטי אמיתי למקרה שאתה צריך לשחות אחורה.זכור להביא משהו לחתוך את חבלי העפיפון אם אתה צריך .תגיות מאמר: הנחיות בטיחות, גלישת עפיפונים אני גם מבין שאתה יכול להכין את המשחק שלך בהתאם לסגנון המשחק של היריב שלך.אז אתה יכול לטעון שהידיעה במי אתה משחק יכול להיות יתרון.עם זאת, ברוב המקרים, זה לא מועיל למשחק המנטלי שלך כשאתה משווה את הדירוג שלך לשחקנים אחרים בטורניר.ואז כדי להחמיר את העניין, שחקנים מרגישים ציפיות מאחרים לנצח אם הם השחקן הטוב יותר או שיש להם שחקן גבוה יותר דירוג.הציפיות שלך לגבי זכייה יכולות להפוך ללחץ נוסף לנצח ולפחד מכישלון לגבי הפסד.אתה הטיפ של פסיכולוגיית הטניס להיום: אוזניות מבטלות רעשים אקטיביות אלחוטיות 1more Sonoflow שינה אוזניות דרייבר פנטה 1more - P50 דגם Z30 אל תתמקד בדירוג של היריב שלך או בסיירת הטורניר.התמקד בנקודות החוזק שלך במקום להשוות את עצמך לשחקנים אחרים.תחשוב איך אתה יכול לבצע את המיטב שלך, לא משנה מה רמת האופוזיציה. ללמוד לשלוט בשיחה זה מה שהמשחק המנטלי עוסק בו.האם הוא ייכנס לתיבה של החובט כדי לא לנגח או לקבל מכה?האם הוא יעצור בראש המפתח או ייסע בנתיב?הוא יושב בצד ותוהה אם הוא מהיר מספיק כדי לנצח במירוץ או שהוא ירוץ?האם הוא יחשוב על הקהל הרועש, המשחק האחרון המקולקל ושריר הכתף הכואב שלו, או שהוא יתמקד בהעברת הכדור למקלט שלו.?האם הוא יישאר באזור הנוחות שלו או ידחוף את עצמו להיות קצת יותר טוב ממה שהיה ביום הקודם?אם ספורטאי ילמד לנצח את המשחק המנטלי על המגרש, הוא גם לומד לנצח את המשחק המנטלי מחוץ למגרש.ובכך להצליח בכל מאמץ.